POMŮCKY

S jakými pomůckami se mužete při cvičení Pilates setkat v našem studiu

POPIS POMŮCEK ZDE

PŘÍBĚHY

Jak našim klientům změnilo život setkání s Pilates

pribeh

Po porodu druhé dcery, jsem hledala cvičení a relax pro tělo i mysl, které bych zvládla. Zkoušela jsem všechna dostupná cvičení, ale pořád nic nebylo ono. Pak jsem náhodou zjistila, že ve studiu, blízko mého bydliště jsou lekce cvičení Pilates. Ptala jsem se, nikdo nic moc o cvičení nevěděl, tak pomohl internet. A hned po první návštěvě bylo rozhodnuto! Prima cvičení, které jsem zvládla po celodenní mateřské dovolené a ještě jsem si to užila.

Heslo: Pokud to nejde, nevadí. Zkus to! nebo si odpočiň a zkusíš to příště! mi dělalo velmi dobře, protože kondice mého těla byla na nule. Teď už vše zkouším hned a pokud se to nepovede, tak vím, že příště to třeba půjde! No a netrvalo dlouho, začala se mnou na lekce chodit první dcera, která je velký sportovec. Hledali jsme nějaké cvičení, které by jeji tělíčko posílilo, zpevnilo a srovnalo, protáhlo zkrácené svaly ze sportu.

VÍCE PŘÍBEHŮ NAJDETE ZDE

Load More